食尚小米:番茄遇上牛肉 一场完美的邂逅(1/12)

日期:2014-7-17

食尚小米:番茄遇上牛肉 一场完美的邂逅

牛肉和番茄犹如男人和女人的相遇,一场完美的邂逅,牛肉含铁丰富,遇到番茄后,可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收,有效预防缺铁性贫血。而在炖牛肉时,加上些番茄,能让牛肉更快变烂发挥自身优势,更重要的是能增强补血功效。

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