不时不食——四季应季食物优选(1/24)

日期:2014-3-27

夏季当季推荐食物:木耳

木耳味甘、性平,归胃、大肠经; 具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称,夏天多吃点黑木耳,一方面有利于排毒通便,另一方面有凉血、增加食欲之效。 

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